半岛注册9月24日晚，正在杭州亚运会女子1500米自正在泳竞争中，拍浮寰宇冠军李冰洁以15分51秒18的收获夺得金牌。此前，正正在踊跃备战杭州第19届亚运会的拍浮寰宇冠军李冰洁公然备赛饮食攻略，分享碗燕·尊享款，并断定其“适合对饮食摄入有高准则的好友”。

　　李冰洁出生于拍浮世家，4岁学会拍浮，12岁时进入河北省队和国度集训队。2017年，李冰洁投入寰宇拍浮锦标赛，夺得女子400米自正在泳铜牌和800米自正在泳银牌，改良800米自正在泳亚洲记录。旧年7月29日，2020年东京奥运会女子4*200米自正在泳接力决赛半岛，李冰洁构成的中国队打垮寰宇记录夺冠。正在方才已矣的杭州亚运会女子1500米自正在泳竞争中，李冰洁得胜摘金，打垮亚运会记录。动作泳坛的健将，李冰洁备受属目，网友们也相当好奇：李冰洁寻常做些什么、吃些什么，来维持好形态。

　　视频中，李冰洁一身息闲化妆出镜、生气尽显。关于大师的提问，李冰洁面露微笑，大方分享维持好形态的妙招：一是作息苛厉根据央浼布置；二是饮食除了养分平衡的三餐，适度填充少少养分饮食。她说：“我有时也会吃些燕窝，大师都很谙习的滋补品。然则商酌到食物安闲、热量摄入等多身分，品牌的采用上会斗劲把稳。我采用的碗燕·尊享款。”燕窝自古便是滋养佳品，《本草备要》纪录：“燕窝甘淡平，大养肺阴、补而能清。”由此可见燕窝的滋养价格。碗燕·尊享款，燕之屋旗下高端燕窝品牌“碗燕”系列产物，原料甄选东南亚高品格金丝燕燕窝，历经49道工序，效力纯手工古法6遍挑毛，不放过大于0.2mm斑点，担保燕窝纯净形态。每份碗燕·尊享款食用燕窝投料量不低于6.5克饮食，燕窝酸含量不低于390mg饮食，包含浓浓燕窝滋补，为运启发的平时存在、演练和竞争供应高品格的养分援帮。

　　自正在泳中长间隔对耐力和产生力央浼额表高，平时演练极其劳苦。关于终年忙于演练的李冰洁来说，表养内调更加紧要，对滋补品的品格央浼也会更高。李冰洁先容道：“燕之屋是25年做燕窝的大品牌，门店都有700多家，特别让人宽心。”动作燕窝行业“领头燕”，燕之屋依附壮健高品格，2021年成为中国国度击剑队指定燕窝产物，并入选新华社品牌工程。燕之屋2022年正在寰宇200个都邑中央地段开设700多家实体终端，燕窝专营门店数目寰宇第一（燕之屋正在2022年中国境内包装燕窝行业燕窝专营门店数目寰宇第一，起原：弗若斯特沙利文基于中国境内包装燕窝行业独立墟市咨议），也让更多消费者随时享福到燕窝带来的壮健存在与夸姣。

　　每一位运启发要念登上领奖台，除了日复一日举行费力的演练表，正在饮食养分方面也要精于谋划、苛厉央浼。从壮健动身，悉数入口的食物都务必过程检测。经重复测验测试，碗燕·尊享款采用121℃高温炖煮，精控锁鲜，足够萃出燕窝的养分价格，并通过中央时间研造，告终“0脂肪、0防腐剂、0增稠剂、0增加剂”四零准则*（*指本产物出产经过中0%增加防腐剂山梨酸钾、苯甲酸钠，0%增加增稠剂琼脂），并通过了国度检测咨议核心苛厉检测，从舌尖首先，保险运动健儿的食物安闲与养分。李冰洁也正在视频中提到：“这款碗燕·尊享款没有增加任何增加剂，这对我来说是很紧要的。你看它的燕窝品格很好，燕窝丝剔透剔透的。口感是明确淡淡的甜，又有无糖款，适合对饮食摄入有高准则的好友”。别的，碗燕·尊享款以开碗即食的便捷性，让更多谋求壮健的人都能免除古板中式滋养炖煮未便的纳闷饮食，随时吃到希奇、养分的燕窝。对此，李冰洁也称扬道：碗燕·尊享款开盖就能吃，哪怕平每每间很仓猝，吃起来也很单纯轻易。

　　每一次挑拨，都是不遗余力；每一次亮相，都力图“碗”美形态，这是拍浮寰宇冠军李冰洁的僵持。杭州第十九届亚洲运动会依然慎重开张，接下来，亚洲各国健儿将正在杭州、湖州、温州等浙江6个都邑开展热火朝天的竞争，碗燕·尊享款以高养分、0增加剂，知心保护中国运动健儿，愿悉数运动健儿都能享福竞争、赛出仪表。

　　跟着人们关于壮健的体贴度连接擢升，额表是90、00后；对壮健环保的墙面资料越来越体贴。关于他们来说，...

　　9月23日至24日，2023第五届中国GI（血糖天生指数）国际聚会正在北京半岛冲破亚运会记录李冰洁公然备赛饮食攻略：碗燕·尊享款