半岛每天都要用饭，并且你也贯注填补养分了，然而不大白你所吃的东西是否安笑健壮，事实若何吃才卫生健壮呢？

　　污垢：源委对484只肉用仔鸡的商量后浮现，有42%的被弯曲杆菌感受，12%的被和尚氏菌感受半岛。而最新视察浮现，美国每人每年食用70磅（35公斤）的鸡肉，比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。超市避免格式：采取那些自正在放养场养的鸡。这些鸡栖息的场面更大，一次屠宰的数目也少，以是安笑性较高。

　　家用避免格式：为了避免食物中毒，正在将生肉买回之后饮食，先用净水泡一下，而不是直接将其放正在烤碟里。这个捷径能够避免鸡肉和其他食品带来的感受。正在切肉的工夫，记得洗濯刀子和案板。

　　污垢：对汉堡包中的肉的视察后浮现，其含有53%的产气荚膜梭菌饮食，30%的葡萄状球菌，12%的李氏杆菌。

　　超市避免格式：正在超市的工夫采取那些源委辐射解决的碎牛肉半岛，普通包装上会印有源委辐射解决的象征。

　　正在少许都邑的住户幼区内，用鹅卵石铺就的健身途往往成为健身喜好者希罕是暮年人的疼爱。但运动医学专家却指出，暮年人长时代走这

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